Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.
1/5
3 hodinové lekce jógy
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Bindu Yoga Studio
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyNenechte si ujít nové nabídky podniku Bindu Yoga Studio
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPřihlášením k odběru vyjadřujete souhlas s podmínkami užití Slevomat.cz. Přečtěte si také informace o tom, jak zpracováváme osobní údaje.
Upozornění nastaveno
Jakmile budeme mít nové nabídky, dáme vám vědět e-mailem.
Zobrazit původní nabídku
Přehled nabídky
Varianty (1)
Udělejte si na sebe v létě čas a ponořte se do objevování vlastního těla, dechu i mysli!
Vybrat si můžete z následujících 4 jógových stylů:
- jemná hatha jóga
- jóga pro zdravá záda
- vinjása
- jóga pro začátečníky
Jemná hatha jóga
- Lekce klasické jógy, jejichž relaxační tempo i obsah odpovídá začátečnické úrovni. Jsou vhodné pro naprosté nováčky nebo osoby s lehkou zdravotní indispozicí (informujte o ní vždy před hodinou lektora).
Jóga pro zdravá záda
- Lekce zacílená na uvolnění a zpevnění klíčových anatomických struktur podél naší páteře tak, aby záda nebolela, a páteř sloužila jako pevná opora těla i dechu. Lekce jsou vhodné pro všechny úrovně pokročilosti, jejich tempo je mírné.
jemná power jóga – Zjemněná verze fyzičtějšího stylu jógy, uzpůsobeného potřebám moderního člověka. Obsahem lekcí jsou přizpůsobené ásany (pozice), které posilují fyzickou vitalitu a duševní pohodu. Vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé.
Vinjása
- Tradiční styl dynamické jógy, který klade důraz na harmonické propojení pohybu a dechu. Charakteristickým obsahem je plynulý přechod z pozice do pozice, upravené sekvence pozdravů slunce, vedená pránajáma a relaxace. Vhodný pro všechny úrovně pokročilosti, bez výraznějších zdravotních omezení.
Jóga pro začátečníky
- Jedná lekce hatha jógy v pozvolnějším tempu, jejíž obsah plně odpovídá začátečnické úrovni.
Lekce jsou vedeny profesionálními a milými učiteli v prostředí sympatického studia na Praze 5, v docházkové vzdálenosti od metra B Anděl nebo tram 9, 12, 20.