1/5
Přehled nabídky
Varianty (1)
Vyzkoušejte si, že při tvarování křivek se můžete i dobře bavit. Ve Fit&Fun Studiu Ostrava vás čekají 3 cvičení dle vlastního výběru a 3 iontové nápoje.
Vybírejte z těchto aktivit:
- Pilates - modeluje tělo, vytváří krásné, štíhlé a dlouhé svaly, zlepšuje koncentraci i držení těla
- Power Yoga - dynamičtější varianta klasické jógy, během které se namísto dlouhých vydrží v asánách jednotlivými pozicemi prochází, čímž se vytvářejí pohybové sestavy
- Vinyasa Yoga - dynamický styl jógy, který prohřívá svaly, detoxikuje organismus a celkově jej regeneruje
- Hooping - zábavný způsob formování postavy pomocí obruče hula hoop
- Body Styling - cvičení formující postavu efektivních způsobem
- Inspire Yoga
- Funkční trénink - cvičení s využitím váhy vlastního těla i cvičebních pomůcek
- Zumba - fitness program v rytmu latinsko-americké hudby kombinující prvky aerobiku a tance
- Fitness Dance
- Bosu - cvičení se specifickou pomůckou pomáhající rozvíjet rovnováhu a posilovat hluboké svaly
Cvičení můžete také střídat a vyzkoušet jich více. Pokud se vám některé zalíbí, rádi vás ve studiu přivítají pravidelně!