Přehled nabídky
Otřeste životem svých špíčků v základech. Vyžeňte je ze svého těla ven pomocí vibračního tréninku.
Pořiďte si permanentku na 10 nebo 20 vstupů na plošinu Vibrostation v nově otevřeném studiu Vibroeasy. Snadná cesta za krásnější postavou už pro vás nemusí být sci-fi.
Jak Vibrostation funguje?
Zatímco stojíte na plošině, působí na vaše tělo vibrace, které zapojují téměř 100 % svalů najednou. V tak nemusíte dělat vůbec nic. Vibrace způsobí, že se svaly po celou dobu stahují 30–50× za vteřinu a vydávají tak velké množství energie.
Za pouhou půlhodinu si dáte do těla stejně jako za trojnásobek času, který byste strávili dřinou v posilovně. Samozřejmě že nemusíte jen nečinně stát, pod dohledem trenéra se můžete zaměřit na konkrétní partie těla – třeba bříško, stehna, zadeček či jinou problémovou oblast.
Co od cvičení očekávat?
Výsledky zaznamenáte již po 14 dnech pravidelného tréninku (třikrát týdně vždy po 30 minutách). Kromě zpevnění těla a rychlejšího odbourávání tuků vás čeká také:
- nastartování metabolismu a lymfatického systému
- lepší prokrvení pokožky
- zlepšení pružnosti svalů, činnosti střev i tonusu svalstva pánevního dna
- postupné snížení bolesti a ztuhlosti kloubů a svalů
- zmírnění celulitidy
Cvičení pro každého
Plošina Vibrostation je velice šetrné a nezatěžuje klouby ani šlachy, takže na ní mohou cvičit téměř všichni bez ohledu na věk či kondici. Velkou výhodou je navíc časová úspora.
