4+1 lekce zdarma nebo měsíční permanentka s neomezeným vstupem H.E.A.T. programu

Co je H.E.A.T. program?

H.E.A.T. je zkratkou čtyř anglických slov – High Energy Aerobic Training, která se dají do češtiny přeložit jako „aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem“. H.E.A.T. představuje cvičení vycházející z toho nejpřirozenějšího lidského pohybu – chůze. Určit si cíl a prostřednictvím cvičení jej dosáhnout – to je hlavní filosofie H.E.A.T.

• Program nabízí strhující skupinové cvičení o délce 50 minut, vhodné pro všechny tréningové stupně a věkové kategorie.
• Je zaměřen na spalování tuků, na posilování a zvětšování svalové hmoty.
• Nezatěžuje klouby a je vhodný i pro starší lidi, těhotné nebo kardiaky.
• H.E.A.T. program ocení též i muži, kteří nemají rádi nudné cvičení pro (ženské).

Proč cvičit H.E.A.T. program?

• H.E.A.T program zvládne každý!
• Je určen všem věkovým kategoriím.
• Nemusíte se učit složité krokové variace, zkrátka budete jen chodit, ale zato efektivně.
• Zapotíte se a na konci lekce budete příjemně unaveni.
• Především ženy ocení H.E.A.T., protože chůze prodlužuje svaly, které tak dosáhnou požadovaného úzkého profilu.
• Během jedné lekce spálíte 500 až 800 kalorií.

Proto zde rozhodně neuspějete s žádnou výmluvou, proč nejít na H.E.A.T. Na každou výmluvu zde existuje arg ument a právě to dělá H.E.A.T. PROGRAM tak vyjímečným a silným – nemá omezení, je bez hranic. Aktivní životní styl je vhodný pro kohokoliv, stačí se rozhodnout!