Přehled nabídky
Balet není pouze pro děti a profesionály. Byl váš sen začít s baletem, ale obávali jste se toho, že je již pozdě? Není! A my vám to dokážeme.
Během našich lekcí baletu pro dospělé si neklademe za cíl vychovávat profesionální tanečníky, ale umožnit běžným zájemcům profitovat z příznivých účinků této techniky na jejich zdraví.
Kurzy klasického baletu pro běžnou veřejnost jsou přizpůsobeny tak aby je zvládl i člověk, který před tím netančil.
Balet podporuje ženskost a je to velmi elegantní a vznešená záležitost. S radostí vám předáme naše dlouholeté zkušenosti.
Balet má příznivý vliv na posilování těla, zvláště svalových skupin, které nebývají při běžných cvičeních aktivovány – různé mezižeberní, zádové, drobné břišní, hýžďové a krční svaly, sloužící správnému držení těla.
Jako každý tanec, přispívá balet ke zlepšování pohybové koordinace, smyslu pro rovnováhu a rytmus. Charakteristické jsou v baletu zejména pozice nohou.
Lekce probíhají v sále se speciálním baletním povrchem, který je akustický, tlumí náraz a není kluzký. Všechny sály v tanečním centru jsou zrcadlové.
