Tříměsíční individuální dálkový kurz hubnutí
Přehled nabídky
V ideálním světě čokoláda působí jako spalovač tuků, nakupováním se prudce hubne a svaly za nás posilují najatí trenéři. V realitě si alespoň můžete pořídit parťáka, který dobře poradí a podpoří vás. Ve dvou se to lépe hubne!
Nemusíte jezdit do velkého města nebo se hlásit do televizní proměny, odbornou pomoc s hubnutím si s dnešní nabídkou může dopřát každý. Dálkový kurz Fitline s nutriční poradkyní a trenérkou Lenkou Jebouskovou totiž probíhá po e‑mailu.
V ceně kurzu získáváte:
- Analýzu vašeho současného jídelníčku
- Týdenní ukázkový jídelníček zpracovaný na míru
- Doporučení správné pohybové aktivity
- 3měsíční podporu po mailu, poradenství a kontrolu
- Tradiční i netradiční top recepty pro redukci váhy z FITLINE receptáře
- Příručku Cviky na velkých balónech pro domácí cvičení
Lenka Jebousková je přední propagátorka zdravého životního stylu, nutriční poradkyně, osobní trenérka a autorka knihy Hubneme s šarmem.
Na co se můžete těšit?
- Týden po týdnu budete ztrácet nadbytečná kila a získávat spoustu užitečných tipů, rad, zkušeností, doporučení v oblasti výživy a pohybové aktivity.
- Poučíte se chybami ostatních, pochopíte zásady redukčního jídelníčku a „jak to celé funguje“ i bez drahých doplňků výživy, hubnoucích koktejlů či spalovačů
Jak kurz probíhá
Po odeslání úvodního mailu s číslem voucheru dostanete k vyplnění první dotazník, fitlinegram a první balíček doporučení o výživě, top recept a vybrané cviky na velkém balónu pro domácí cvičení.
Dotazník i fitlinegram vyplníte a zašlete zpět. Na základě těchto údajů zhodnotí Lenka Jebousková váš stávající jídelníček a navrhne jeho změnu.
Jídelníček a fitlinegram budete zasílat každý týden a výměnou dostanete další doporučení, recepty a cviky. Celý program končí 16. 12. 2012.
Výhodou hubnutí pod kvalifikovaným dohledem je zejména komplexní přístup odborníka. Díky němu se vyhnete chybám v podobě „zaručených“ internetových doporučení, zdraví nebezpečných diet v časopisech a zázračných hubnoucích přípravků.
