Krabičková dieta na 6 dní pro muže i ženy

Sladké tajemství krabičkové diety zní – na velikosti a tvaru krabičky nezáleží, důležité je to, co je uvnitř.

Zapojte se s dnešní nabídkou do zkušebního 6denního programu zdravého stravování Krabičky zdraví. Na výběr je program Redukce vhodný pro ženy a program Standard doporučovaný pro muže.

Program Redukce

Redukční program sestavený na cca 5 000 kJ/den. Je vhodný pro ženy, které chtějí hubnout rozumně a bez hladovění. U zdravých osob lze dosáhnout váhového úbytku 4–6 kg za měsíc.

Program Standard

Zdravé stravování sestavené na 7 000–8000 kJ/den. Ženám poslouží jako plnohodnotná strava na každý den, pro muže je tento program ideálním redukčním programem pro hubnutí s rozumem.

Jídelníček na míru vašim potřebám

S programem můžete začít kterýkoli den v týdnu. Každý den se dozvíte jídelníček na den následující.

Jídelníčky jsou sestavené přímo na míru konkrétnímu klientovi dle zaslaného dotazníku. Na konci zkušebního režimu je možná konzultace, zhodnocení aktuální situace a poradenství.

Ukázkový jídelníček může vypadat třeba takto:

5100 kJ/den

• Snídaně: Toust s dýňového chleba s pažitkovou pomazánkou a uzeným lososem.
• Svačina 1: Jemný tvaroh slazený medem s čerstvými ostružinami
• Oběd: Indická polévka z červené čočky a zázvoru, citrónová kuřecí prsíčka se zeleným pepřem+ rýže basmati
• Svačina 2: Mozzarella s rajčaty a bazalkovým pestem
• Večeře: Quinoový salát s limetkou a uzeným tofu

5400 kJ/den

• Snídaně: Celozrnné palačinky s banánem a datlovým sirupem
• Svačina 1: Strouhaná jablka s mrkví a vlašskými ořechy
• Oběd: Zeleninový vývar, Špaldo s opraženou slunečnicí a kousky vepřového masa
• Svačina 2: Rýžový plátek s čerstvým sýrem a ředkvičkami
• Večeře: Míchaný salát s kuřecím špízem a kukuřicí

Dovoz až domů či osobní vyzvednutí zdarma

Krabičky se rozvážení vždy den předem mezi 17 a 22 hod. Po Praze máte doručení za zvýhodněnou cenu 40 Kč (běžně 90 Kč). Osobně si krabičky můžete vyzvednout rovněž den předem mezi 17 a 18 hod na adrese Koněvova 248, Praha 3, a to zdarma.