Měsíční kurz Zen Jógy

Zen jóga je spojení statických a dynamických sestav ze starých praktik korejských mnichů.

V tomto kurzu proniknete do tajů několika druhů jógových praktik (jóga vleže, vsedě, ve stoje, v pohybu). Jógové cviky působí komplexně a uvádějí tělo, mysl, vědomí a duši do rovnováhy. 

Kurz vedou student mnicha učitele Tae Won Synima.