150 Kč za pět lekcí cvičení dětí nebo rodičů s dětmi (1 až 7 let). Sport jako hra a zábava se slevou 50 %.

Házení dudlíků, lžiček i gumových kačenek na zem. Tomu se říká posilování svalů po miminkovsku.

Jakmile vaše dítko dosáhne jednoho roku, může své pohybové dovednosti a motoriku rozvíjet v karlovarském Bike studiu. Dnešní nabídka zahrnuje permanentku na pět lekcí cvičení dětí nebo rodičů s dětmi ve věku 1 až 7 let.

Hodiny jsou vedeny citlivě a zábavným způsobem, malí rošťáci se vyřádí při kotoulech, stojkách i běhu ve slalomu. Nemusíte se ale bát přijít ani se stydlivějším potomkem, děti se nejlépe učí pozorováním. Nikdo je do ničeho nebude nutit. Hodiny se navíc účastní jeden z rodičů, což prohlubuje důvěru batolete k rodiči.

K dispozici jsou stepy, tunýlky, míče, obruče, žíněnky i trampolínka. Pomohou vyvíjet dovednosti jako chůze, běh, lezení, házení a skok. Cvičí se i s balančními pomůckami, které posilují hluboké svaly a zlepšují stabilitu a koordinaci těla. Dítě cvičí zpočátku s pomocí dospělého a postupně (přiměřeně věku) se učí cviky provádět samo.

Rozvrh lekcí

• Po od 16.00 cvičení bez mámy pro děti starší 4 let
• Út od 10.00 děti ve věku 1,5–2,5 roku
• Čt od 10.00 1–1,5 roku
• Lekce trvá 60 minut. V případě velkého zájmu se počet zvýší.

I jako rodič si čas v Bike Studiu krásně užijete, strávíte ho se svým miláčkem a nasbíráte spousty nových podnětů pro hry a cvičení při rodinných hrách. A když budete chtít, můžete sem přijít na pilates, powerjógu, trampolínky nebo posílit nohy při spinningu. Každé pondělí lze využít i dětské školičky. Dítě vám zde od 9 do 12 hodin pohlídají a vaše ratolest si užije dopoledne plné her.

Studio Bike se nachází přímo v centru Karlových Varů, pár kroků od centrálního stanoviště MHD, poblíž je i parkoviště.