Sportovní a regenerační masáž

Technika této masáže umožňuje zaměřit se na problematické partie. Hmaty jsou vedeny podélně i příčně po směru uložení svalových vláken. Systematicky se vyhledávají a následně uvolňují přetížené či „zatuhlé” svaly a jejich úpony.

• uvolnění bolestivých a napjatých svalů
• zlepšení ohebnosti
• uvolnění blokády
• tělesná i duševní pohoda
• uvolnění psychického napětí
• pomoc při bolestech hlavy
• povzbuzení krevního oběhu a urychlení vylučování odpadních látek, zlepšení přísunu kyslíku a živin
• zlepšení prokrvení kůže a podkoží

85 minut (záda, šíje, hýždě, nohy, ruce, břicho, hrudník, vlasová část).