Dvě lekce jedinečného H.E.A.T. Programu v centru Liberce

Každé cvičení trvá 55 minut a vede ho certifikovaný lektor. Představuje cvičení vycházející z přirozeného lidského pohybu – chůze. H.E.A.T. PROGRAM® využívá speciálního běžícího pásu Maxerrunner®. H.E.A.T. PROGRAM je ideálním způsobem aerobního cvičení, efektivně redukuje tělesnou hmotnost a zvyšuje Vaši fyzickou kondici. V porovnání s jinými aerobními aktivitami reprezentuje H.E.A.T. PROGRAM® bezpečné cvičení s výraznějším fyziologickým efektem. Je skvělou přípravnou činností pro všechna ostatní kardiovaskulární cvičení. H.E.A.T. PROGRAM® je vyvinutý tak, aby odpovídal individuálním požadavkům každého jedince a maximalizoval efektivitu jeho cvičení. Umožňuje spálit v průměru 500 až 800 kilokalorií za 1 lekci. Můžete přijít dvakrát nebo jednou ve dvou ( s kamarádkou/dem). S sebou si vezměte pití, sportovní oděv, čistou obuv.