Masáž šíje – pomůže unaveným a bolavým šíjovým svalům
Masáž má celkové uvolňující účinky. Dojde k prokrvení pokožky, rozmasírování svalstva a případných bolestivých zatuhlin. Zlepší se výživa svalů a kloubů, odstraní únavu a zmírní bolesti. Používám také prvky relaxační pro celkové uvolnění.
Tlaková masáž pro ještě větší účinek na nejvíce problematických partiích šíje a šíjových svalů.
Účinky masáže:
přímo i nepřímo zvyšuje prevenci úrazů a různých zdravotních obtíží
pomáhá při bolestech krku a šíje
zkvalitní regeneraci sil po práci či jiné zátěži
přispívá k rychlému odstranění únavy, napětí a úzkosti
přispívá k lepšímu vzhledu člověka
pomáhá udržovat kvalitní tělesnou a duševní kondici
Ideální masáž pro pracující s počítačem
Délka masáže: 20 minut
Doporučuji absolvovat 3 – 5 masáží v kratším časovém období.
