Jumping – 3 lekce – přijďte vyzkoušet tento super sport.
Přehled nabídky
Varianty (1)
Vraťte se zpět do dětských let a přijďte shodit kila, zformovat postavu a posílit svaly zábavnou formou pomocí skákání na speciálně upravených trampolínkách pod vedením zkušeného instruktora a doprovodu motivující hudby.
Výhody Jumpingu:
- Zpomaluje stárnutí
- Zvyšuje svalový tonus
- Je zábavný a bezpečný
- Navyšuje vitální kapacitu plic
- Působí proti depresi a únavě
- Upravuje trávení a vylučování
- Posiluje všechny svalové partie
- Zlepšuje tkáňové zásobení kyslíkem
- Rozvíjí motoriku, koordinaci a stabilitu
- Podporuje snadnější relaxaci a spánek
- Stimuluje vestibulární a nervový systém
- Normalizuje hladinu cholesterolu a triglyceridů
- Zrychluje lymfatický oběh, detoxikaci a průtok v žilním systému
- Pomáhá snižovat krevní tlak a tím předcházet kardiovaskulárním onemocněním
- Nabízí úlevu od bolesti zad, krku a jiných bolestí způsobené nedostatkem pohybu