Na masáž se můžete dostavit téměř kdykoli budete mít chuť. Obzvláště vhodná je masáž v případě, že máte například dlouhodobé problémy s pobolíváním zad či jiné partie, mírné psychické problémy, chcete posílit imunitu či posílit organismus.
Klasická regenerační masáž je soustava jemných pohybů – tření, hnětení svalů v různých částech těla. Horké lávové kameny doplní příznivé účinky masáže o celkové prohřátí svalů.