Masáž šíje vleže nebo vsedě

Klasická masáž šíje pomáhá uvolnit zatuhlé svaly, dochází mj. k prokrvení svalového aparátu a ke zrychlení látkové výměny.

Masáž se orientuje na fyziologické hledisko. Přináší úlevu a posílení organismu.

Klasická masáž prováděná pravidelně je prevencí potíží s často přetěžovanou šíjí. Má také mnoho jiných příznivých účinku, doporučuji shlédnout na stránkách mého salonu INDIKACE.

Masáž šíje provádím vsedě a poté vleže s následovným nutným odpočinkem.

Po masáži doporučuji vstávat pomalu, aby nedošlo k „motání“ hlavy a zbytek dne nezatěžovat šíji víc než je nutné.