3měsíční kurz základů sebeobrany pro ženy
Přehled nabídky
Varianty (1)
Tento kurz je určen pro zájemkyně z řad začátečníků ve věku od 15 let výše. Náplní kurzu je nácvik základních bloků, úderů, kopů, jednoduchých pák, úhybů, pádů a jejich využití v praxi.
Výcvik je proložen kondičním cvičením, jehož náročnost je ze začátku přizpůsobena schopnostem cvičících.
Kurz je pod vedením zkušených instruktorů karate – Shinzato Dojo Praha.
Nikdy není pozdě začít, osvojení techniky je individuální…
Největší umění boje je vyhnout se mu, ale co když…
Těšíme se na Vás.