Pomocník při otocích, celulitidě i slabé imunitě? Správně fungující lymfa!
Často vás trápí pocit těžkých nohou, otoky či celková únava? Pak je možná načase „nakopnout“ svou lymfu – ideálním způsobem je kvalitní lymfatická masáž, která patří mezi osvědčené fyzioterapeutické procedury. Vyrazte na ni k masérce Barboře Mithoferové do Konice.
Stimulace lymfy pomocí jemných hmatů a tlaků
Lymfatická masáž zdaleka není pouze kosmetickou procedurou, má totiž výrazný vliv na celkovou imunitu organismu. Vyznačuje se (bezbolestnými) jemnými hmaty a tlaky, jejichž účelem je stimulovat tok lymfy a docílit tak efektivnější práce lymfatického systému. Masáž tímto způsobem přispívá k odtoku lymfy a odpadních látek, zmírňuje otoky a odvádí z těla přebytečnou vodu.
Lymfatickou masáž je vhodné několikrát opakovat, proto máte na výběr buď 1, nebo rovnou 5 návštěv. K masírování si můžete vybrat konkrétní partii (nohy, břicho, hýždě nebo ruce), které se bude masérka věnovat celých 60 minut.
Stále váháte, zda je lymfatická masáž pro vás? Faktem je, že prospěje v podstatě každému – kromě výše zmíněných benefitů totiž také zlepšuje látkovou výměnu v těle, mírní některé typy migrén a pozitivně ovlivňuje kvalitu spánku. A to ocení jednoduše každý z nás.