169 Kč za 30 minut Power Plate včetně osobního trenéra a jednorázový vstup do Fitness centra Lady fit. Ve zdravém těle zdravý duch a sleva 50%.
Přehled nabídky
„Mámo, já bych jed.“ Otesánek. Všichni to známe, ale co s těmi nadbytečnými kily? Nejlépe se jich zbavit účinnou a přitom zábavnou formou. Například pomocí zeštíhlujícího balíčku služeb studia Lady fit. Celých 30 minut na unikátním cvičebním stroji Power Plate, včetně osobní asistence profesionálního trenéra a jednorázový vstup do plně vybaveného fitness centra za polovinu běžné ceny. Zdravé tělo, povzbuzení duše, redukce váhy i skvělá zábava dle vašeho výběru. Jednorázový vstup do fitness centra lze uplatnit kdykoliv v rámci zde uvedené otevírací doby bez nutnosti současného využití stroje Power Plate. Centrum je vybaveno dostatečným počtem strojů s různým typem zaměřením. Vyzkoušet si můžete běžecké, crossové i veslovací trenažéry, rotopedy, stepper nebo posilovač AB Roller. Samozřejmostí jsou činky několika váhových kategorií a kvalitní posilovací lavice. Ke standardnímu vybavení patří prostorná šatna s uzamykatelnými skříňkami.
Unikátní vibrační plošina Power Plate je nezbytnou cvičební pomůckou mnoha filmových hvězd i astronautů Americké NASA. Dokáže účinně redukovat hmotnost, napomáhá při rehabilitaci, zvyšuje svalovou sílu, flexibilitu i pohyblivost. Zlepšuje rovnováhu, zvyšuje hustotu kostní tkáně, tím i její pevnost a cirkulaci krve, podpora kardiovaskulárního systému.
Kontraindikace cvičení na Power Plate:
- Těhotenství
- DVT/Hluboká žilní trombóza
- Kardiovaskulární onemocnění
- Nedávné rány po operaci či chirurgickém zásahu
- Syntetické/ umělé klouby
- Akutní kýla/onemocnění plotének/ spondylolysis
- Těžká cukrovka, Epilepsie
- Akutní onemocnění/zánětlivé procesy
- Těžké migrény, použití kardiostimulátoru
- Nedávno aplikované nitroděložní tělísko, kovové čepy, šrouby, desky, apod.
- Nádorová onemocnění, Potíže se sítnicí/dysfunkce sítnice
V případě jakýchkoliv nejasností se vždy obraťte na svého ošetřujícího lékaře nebo na vyškolený personál cvičebního centra. Po celou dobu cvičení na stroji Power Plate je vám k dispozici profesionální trenér, který vám pomůže v optimalizaci toho nejúčinnějšího tréninku přesně na míru vašim potřebám a požadavků.
Více informací o studiu i jednotlivých cvičebních programech lze najít na jeho internetových stránkách. Aktuální informace si můžete přečíst také na Facebooku.
