Tréninkový workshop dle výběru: FitBoost, Movement nebo Body & Mind
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 24. 5. 2025.
V ceně
FitBoost workshop
- 3× hodinová lekce pod vedením zkušeného trenéra:
- funkční trénink, CORE cvičení
- TRX
- kruhový trénink
- Vhodný pro začátečníky i pokročilé
- Občerstvení během celého dne
- Profesionální dohled s důrazem na správnou techniku a individuální přístup
Celková délka workshopu jsou 4 hodiny.
- Rezervace: Workshop si vyberte on-line a přidejte ho do košíku. Při dokončení objednávky zadejte kód voucheru do kolonky slevový kód.
- Po potvrzení objednávky obdržíte úvodní informace k účasti na akci.
- Rezervaci můžete změnit 7 dní před rezervovaným termínem. V případě změny rezervace méně než 7 dní před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 24. 5. 2025.
V ceně
Movement workshop
- 3× hodinová lekce pod vedením zkušeného trenéra:
- vnímání těla a balanční cvičení
- rytmický trénink a dynamické drilly
- relaxace a regenerace
- Vhodný pro začátečníky i pokročilé
- Občerstvení během celého dne
- Profesionální dohled s důrazem na správnou techniku a individuální přístup
Celková délka workshopu jsou 4 hodiny.
- Rezervace: Workshop si vyberte on-line a přidejte ho do košíku. Při dokončení objednávky zadejte kód voucheru do kolonky slevový kód.
- Po potvrzení objednávky obdržíte úvodní informace k účasti na akci.
- Rezervaci můžete změnit 7 dní před rezervovaným termínem. V případě změny rezervace méně než 7 dní před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 24. 5. 2025.
V ceně
Body & Mind Workshop
- 3× hodinová lekce pod vedením zkušeného trenéra:
- ranní jóga
- DNS flow (zaměřené na aktivaci hlubokých svalů a stabilitu)
- dechové techniky a meditace
- Spojení jemného pohybu, meditace a relaxace
- Vhodný pro začátečníky i pokročilé
- Občerstvení během celého dne
- Profesionální vedení zaměřené na individuální přístup a klidnou atmosféru
Celková délka workshopu jsou 4 hodiny.
- Rezervace: Workshop si vyberte on-line a přidejte ho do košíku. Při dokončení objednávky zadejte kód voucheru do kolonky slevový kód.
- Po potvrzení objednávky obdržíte úvodní informace k účasti na akci.
- Rezervaci můžete změnit 7 dní před rezervovaným termínem. V případě změny rezervace méně než 7 dní před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Objevte své lepší já s fitness workshopy!
Chcete si si užít pohyb, naučit se něco nového a dopřát si čas jen pro sebe? Zamiřte na půldenní workshop do Vokovic. Workshopy spojují kvalitní cvičení, příjemnou atmosféru a profesionální vedení. Každý workshop je jedinečný, ale všechny mají společný cíl – posunout vaše tělo i mysl na novou úroveň.
FitBoost workshop je zaměřený na posílení celého těla, zlepšení kondice a zapojení všech svalových partií. Tři na sebe navazující cvičební bloky jsou navrženy tak, aby si je užil každý – od začátečníků až po zkušenější sportovce. Tréninky jsou dynamické, efektivní a vedené zkušenými trenéry, kteří dbají na správnou techniku cvičení a individuální přístup.
Movement workshop je zaměřený na rozvoj přirozeného pohybu, rovnováhy, mobility a koordinace. Tři na sebe navazující cvičební bloky spojují sílu, dynamiku a vnímání těla. Workshop je vhodný pro všechny úrovně – od začátečníků až po pokročilé. Poskytne nové podněty, jak lépe využívat tělo v každodenním životě i při cvičení.
Body & Mind workshop propojuje pohyb, dechová cvičení a relaxaci pro dosažení harmonie těla i mysli. Tři na sebe navazující bloky jsou zaměřeny na zklidnění, regeneraci a posílení těla šetrnou a efektivní formou. Workshop je ideální pro každého, kdo si chce dopřát klidný půlden plný inspirace, péče o sebe a vnitřní rovnováhy.
