Cvičit byste měli nejen problémové partie, ale i obličej.
S on-line kurzem obličejové jógy se vám bude na tváři objevovat úsměv po celý rok – celých 12 měsíců budete mít totiž přístup k videím i textům, podle kterých si můžete zacvičit celou sestavu nebo dopřát masáž tváře. Kromě toho se na jeden měsíc stanete členy Face Yoga Live Clubu, který vám navíc otevře dveře k dalším tréninkovým plánům i cvičením.
Co se naučíte:
krátká ranní rozcvička – výborný rituál po probuzení
vyformování krku a brady
zpevnění dekoltu, povadlých tváří a kontur obličeje
