Zbavte se trémy: individuální komunikační workshop pro 1 i 2 osoby či měsíční kurz
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 30. 4. 2025.
V ceně
2hodinový individuální řečnický kurz pro 1 osobu
- Co se naučíte?
- Zbavit se vnějších projevů trémy na vašem těle
- jak dostat pod kontrolu své nohy, když prezentujete, jak zautomatizovat oční kontakt a co dělat s rukama
- Pracovat se svým hlasem
- naučíte se zpomalit svůj projev, jak zamezit používání slovních parazitů a nežádoucích zvuků a jak se přestat bát ticha
- Zbavit se vnějších projevů trémy na vašem těle
- S lektorkou budete trénovat techniky přímo vám na míru
- Rozsah a tempo lekce je uzpůsoben vašim aktuálním potřebám
- Čas výuky je vždy na domluvě
- Okamžitá zpětná vazba
- Káva, voda, čaj
- Rezervace: Termín a místo kurzu si domluvte pomocí e‑mailu info@gabrielajicinska.cz – zároveň uveďte kód voucheru.
- Rezervaci můžete změnit 48 hodin před rezervovaným termínem. V případě zrušení rezervace méně než 48 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 4. 2025.
V ceně
2hodinový individuální řečnický kurz pro 2 osoby
- Co se naučíte?
- Zbavit se vnějších projevů trémy na vašem těle
- jak dostat pod kontrolu své nohy, když prezentujete, jak zautomatizovat oční kontakt a co dělat s rukama
- Pracovat se svým hlasem
- naučíte se zpomalit svůj projev, jak zamezit používání slovních parazitů a nežádoucích zvuků a jak se přestat bát ticha
- Zbavit se vnějších projevů trémy na vašem těle
- S lektorkou budete trénovat techniky přímo vám na míru
- Rozsah a tempo lekce je uzpůsoben vašim aktuálním potřebám
- Čas výuky je vždy na domluvě
- Okamžitá zpětná vazba
- Káva, voda, čaj
- Rezervace: Termín a místo kurzu si domluvte pomocí e‑mailu info@gabrielajicinska.cz – zároveň uveďte kód voucheru.
- Rezervaci můžete změnit 48 hodin před rezervovaným termínem. V případě zrušení rezervace méně než 48 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 4. 2025.
V ceně
Měsíční kurz
- 1 lekce týdně v délce 2–3 hodin
- Co se naučíte?
- Ovládnout řeč těla a mít pod kontrolou signály, které vysíláte
- jak dostat pod kontrolu své nohy, když prezentujete, jak zautomatizovat oční kontakt a co dělat s rukama
- Pracovat se svým hlasem
- naučíte se zpomalit svůj projev, jak zamezit používání slovních parazitů a nežádoucích zvuků a jak se přestat bát ticha
- Vytvořit si dobrý projev
- jak mluvit srozumitelněji a strukturovaněji, jak vystihnout hlavní pointu a jak si projevy a prezentace připravovat
- Udělat projev zajímavý a zábavný
- jak se zbavit monotónního projevu, jak dobře a zajímavě zahájit a jak dobře projev uzavřít a shrnout to podstatné
- Ovládnout řeč těla a mít pod kontrolou signály, které vysíláte
- Káva, voda, čaj
Omezení
- Min. počet účastníků pro konání kurzu jsou 2 osoby.
- Rezervace: Termín a místo kurzu si domluvte pomocí e‑mailu info@gabrielajicinska.cz – zároveň uveďte kód voucheru.
- Rezervaci můžete změnit 48 hodin před rezervovaným termínem. V případě zrušení rezervace méně než 48 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Zbavit se trémy můžete třeba tím, že si budete obecenstvo před sebou představovat nahé – veškerá nervozita z vás pak spadne. Jsou ale i jiné, mnohem lepší techniky.
Býváte před mluvením před větším počtem lidí nervózní? Cítíte se nejistě, často se přistihnete, že žmouláte ruce, že těkáte očima – díváte se do země, do monitoru, do prezentace nebo na strop? Chcete to „celé“ mít co nejrychleji za sebou, mluvíte rychleji než běžně? Bojíte se, že ztratíte nit, že se zamotáte? Nedaří se vám zpomalit a nezvládnete dělat pauzy? Neumíte vyjádřit jednoduše myšlenku, obáváte se mluvit před cizími lidmi spatra? Nedokážete pracovat se svým hlasem? Tak s tím vším teď můžete konečně zatočit.
Na individuálním workshopu vám Gabriela Jičínská pomůže se všemi trably mezilidské komunikace. A kdyby nestačilo ani to, přihlaste se rovnou na měsíční kurz, během kterého budete vše pilovat jednou týdně 2–3 hodiny.
Vzhledem k tomu, že jde o individuální záležitost, potřebné techniky budou uzpůsobeny přímo vám na míru. Stejně tak se přizpůsobí i rozsah a tempo výuky. Navíc získáte nejen okamžitou zpětnou vazbu, ale současně i doporučení, jak dále pracovat. Díky tomu všemu zvládnete hravě ovládnout řeč těla, pracovat se svým hlasem i udělat projev zajímavý a zábavný. Zkrátka a dobře to všechno, co ve vás ve skutečnosti je, jen o tom možná ještě nevíte.
