3denní kurz přežití: první pomoc, topografie v přírodě, psychlogie i práce s lanem

Lehčí – základní:

• Je vhodný pro základně zdatné jedince, kteří si chtějí vyzkoušet fungování mimo svoji zónu komfortu, naučit se nové dovednosti, trochu se pobavit, přiměřeně opatrně zjistit, kde jsou jejich limity a na co se zaměřit ve svém osobnostním rozvoji.
• Hodí se i pro zdatné jedince, kteří si prostě chtějí užít pobyt v přírodě relativně „na pohodu“.
• Asi se občas ocitnete v situacích, ze kterých nebudete mít úplně radost, možná vás bude něco bolet, budete unavení, nevyspalí, podráždění, bude vám možná zima, ale nepůjde o nic, co by před vámi nevydržely dnes již stovky klientů.

Tvrdší – „hard task“:

• Teoretická příprava je totožná se základním kurzem, ovšem nároky kladené zejména na fyzickou a psychickou („morál“) odolnost jsou vyšší.
• Čeká vás větší porce kilometrů, nutnost pečlivě najít své cíle, možná budete potřebovat zvolit i zrychlený přesun. Budete více nalehko a budete muset trochu více spolupracovat.
• Pořadatelé mají zkušenost, že v tvrdších podmínkách jen málo sejde na věku a pohlaví, je to spíše „o hlavě“.

• Základní principy, pořadí rizik, triády, TCCC
• Zástavy masivních krvácení – tipy na nákup
• Kardiopulmonální resuscitace
• Ošetření ran
• Pět „T“, transport

• Oblečení vhodné do lesa a do přírody (nevolte nové, drahé a méně odolné oblečení; při některých aktivitách může dojít k poškození)
• Pevná nepromokavá nebo rychleschnoucí obuv, náhradní ponožky
• Spacák, karimatka nebo podložka
• Plachta nebo celta (lze použít i přes sebe v případě silného deště)
• Paracord či jiná pevná šňůra
• Vybavení na vaření (stačí ešus a pítko či hrneček, lžíce, sirky)
• Nůž (stačí švýcarský)
• Potraviny
  • Nezapomeňte, že konzervy jsou těžké a po použití je nutné je nosit
  • Ideální jsou sušené potraviny, které není třeba dlouho vařit a nejsou ve zbytečných obalech (kuskus, vločkové kaše, pohanka apod.), špek, uzené, cibule, česnek, základní koření, čokoláda, ořechy, káva, čaj
• Základní lékárnička (náplasti, obvaz)
  • Pořadatelé budou mít k dispozici plně vybavené lékárny, neinvestujte do drahých a vybavených lékárniček – v rámci kurzu dostanete školení první pomoci i tipy na základní efektivní vybavení lékárničky
• Baterka nebo čelovka je nutností
• Voda (cca 2–3 l)

Tip: Pokud nemáte velký a těžký spacák, měl by vám pohodlně stačit batoh velikosti do 40–50 l. Pokud povezete větší, znamená to, že vezete zbytečné věci a budete se s nimi dřít.

Dobré vědět: Protože cílem kurzu je naučit se improvizovat a snášet nepohodlí, mohou vám být některé věci vašeho vybavení pořadateli odebrány.