Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

Online kurz jógy pro začátečníky i pokročilé: až 14 lekcí i s titulky pro neslyšící

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Kurzeo

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Pro ženy

Přehled nabídky
Pro ženy

Varianty (3)

Jóga po práci – online kurz: na uvolnění zádových svalů a posílení středu těla

  • V kurzu jógy se naučíte:
    • Krátké jóga lekce do 20 minut: krátké jógové flow pro uvolnění i posílení nejen zádových svalů a středu těla (celkem 5 lekcí)
    • Delší jóga lekce do 30 minut: poskytnou dostatek prostoru pro postupné prohřátí a uvolnění těla, jeho posílení a závěrečné zklidnění, které Vám pomůže vnímat snáze správné postavení těla i mimo jógovou podložku (celkem 2 lekce)
    • Bonus – Posilování středu těla, břišních a zádových svalů: Během zhruba 24 minut si pořádně zamakáte, prohřejete se a posílíte střed těla, břišní i zádové svaly. Čeká vás lepší pocit ve vlastním těle (bonusová 1 lekce)
  • Kurz zahrnuje:
    • 8 lekcí cvičení na každý den
    • 3 hodiny obsahu ve 4K rozlišení
    • České titulky nejen pro neslyšící (s možností zapnout/vypnout)
    • 2 Spotify jóga playlisty ke cvičení zdarma
    • Přístup do uzavřené diskuzní skupiny 
  • Rezervace: Probíhá online, stačí zadat do pole „Slevový kód“ kód voucheru a vyplnit údaje.
  • Po zakoupení dostanete časově neomezený přístup do online kurzu na Kurzeo platformě.
  • Lekce si můžete pouštět kdykoliv, odkudkoliv a podle svého tempa. Nejedná se o livestream či webinář.
  • Každá lekce je samostatné video, podobně jako na YouTube. 
  • Po zadání kódu do objednávky a jejím odeslání je voucher brán jakou uplatněný a takový již nelze stornovat ani refundovat. 

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

990 Kč −19 % 799 Kč
990 Kč −19 % 799 Kč
1 490 Kč −13 % 1 299 Kč
1 490 Kč −13 % 1 299 Kč
1 790 Kč −16 % 1 499 Kč
1 790 Kč −16 % 1 499 Kč
Kurzy probíhají online z pohodlí vašeho domova
České titulky
Přístup do skupiny a ke 2 Spotify jóga playlistům

Kdy začít s jógou? Teď! A kde? No přece u vás doma.

Chcete konečně začít s jógou? Teď je ten správný čas! S Kurzeo a zkušenou lektorkou Bárou Sedlákovou můžete začít kdykoli z pohodlí domova díky online kurzu pro začátečníky i pokročilé. Těšit se můžete na 8, 12 nebo 14 výukových lekcí, u kterých navíc získáte 2 bonusová cvičení na každý den, celkem 3–7 hodin obsahu ve 4K rozlišení. Také dostanete přístup do uzavřené diskuzní skupiny, kde vám se vším rádi poradí. Naučíte se základní jógové pozice, správné dýchání při cvičení, správnou meditaci i relax. Celým cvičením vás bude provázet uklidňující hudba, ke každé variantě totiž obdržíte 2 Spotify jóga playlisty.

Tip: Jako jeden z mála nabízí kurz i titulky pro neslyšící – a to včetně YouTube traileru a free lekce.

Popis lekcí u varianty pro začátečníky

Více o lektorce a její cestě

Nahoru
Právě jste offline.
Vaše internetové připojení je zpět.
Lokalita