Termín
Platnost do 4. 12. 2012.
- Rezervace termínu předem na tel. 222 543 007 nebo e‑mailu recepce@aretecentrum.cz. Voucher poté uplatníte přímo v Areté centru.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Benefity.cz – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 4. 12. 2012.
- Rezervace termínu předem na tel. 222 543 007 nebo e‑mailu recepce@aretecentrum.cz. Voucher poté uplatníte přímo v Areté centru.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Benefity.cz – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
12 lekcí + vstupní i výstupní test + poměrová diagnostika + konzultace a cvičení pod dohledem instruktorky – mistryně světa ve step aerobiku
Termín
Platnost do 4. 12. 2012.
- Rezervace termínu předem na tel. 222 543 007 nebo e‑mailu recepce@aretecentrum.cz. Voucher poté uplatníte přímo v Areté centru.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Benefity.cz – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Zatřepáním s prasátkem získáte korunky, vytřepáním deky se zbavíte prachu a pobyt na vibrační plošině může přinést skutečné tukotřesení!
Vydejte se s dnešní nabídkou do Areté centra, kde vytvarujete a zpevníte postavu, zlepšíte rovnováhu i koordinaci a zatočíte s celulitidu. Cvičení na vibrační plošině je vhodné téměř pro všechny, protože nezatěžuje klouby, vazy ani šlachy.
Na výběr jsou 3 varianty dle počtu 30min lekcí:
- 2 vstupy – obsahuje instruktáž ke cvičení
- 5 vstupů – obsahuje i vstupní a výstupní test a instruktáž ke cvičení
- 12 vstupů – obsahuje vstupní i výstupní test, poměrovou diagnostiku přístrojem In Body, konzultaci a cvičení pod dohledem instruktora (celkem 540 min rozdělených na 360 min cvičení na vibrační plošině a 180 min vyšetření a konzultací)
Cvičení a instruktáž probíhá pod odborným dohledem instruktorky – mistryně světa ve step aerobiku.
Poměrová diagnostika přístrojem In Body zahrnuje komplexní vyhodnocení svalové a tukové hmoty, hmotnosti, obsahu proteinů, doporučení cílové váhy atp. Vyšetření provádí zdravotní sestry
Vstupní a výstupní test představuje vstupní vyšetření pro nastavení cvičebního plánu a závěrečné vyšetření s porovnáním vstupních hodnot a vyhodnocení.
Zvolit si můžete také plošinu, na které chcete cvičit. Na výběr je klasický Power Plate nebo Pulse Trainer PRO. S sebou budete potřebovat jen pohodlné oblečení, obuv a ručník. Pro dlouhodobý účinek se doporučují 2–3 tréninky týdně.
V Areté centru vás čeká stylové moderní zázemí, vysoce profesionální služby a odborně školený personál. Centrum najdete jen 300 metrů od stanice metra I. P. Pavlova.