Jednorázové vstupy i permanentka na spinning i do posilovny na Chodově

Zapomeňte na trable předchozích dnů nebo hodin. Nadešel čas dát si do těla a všechno pustit z hlavy.

Zapotit se můžete v posilovně Chrpa sport, kam máte neomezený vstup, nebo na hodinové lekci spinningu. Fitko najdete na Chodově – 13 minut pěšky od stanice metra nebo jen 3 minuty od autobusové zastávky Dědinova. A pokud chcete sami sebe motivovat v pravidelnosti cvičení, sáhněte rovnou po permanentce na více vstupů.

V posilovně najdete přes 50 stanovišť se stroji značky Sportex a činky v rozmezí od 1 do 65 kg. K dispozici tu je také plně zásobený bar, kde najdete proteinové, sacharidové i iontové nápoje a výživové doplňky.

Pokud se chcete opravdu zapotit, zajděte si na spinning, kde z vás trenér dostane u motivační hudby maximum. Zátěž si zvolíte podle vlastních možností. S sebou si nezapomeňte cyklistické boty nebo boty s pevnou podrážkou, ručník a dostatek tekutin, doporučeny jsou i cyklistické rukavice.