Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

Cvičení pro zdravá záda: skupinové nebo individuální lekce na 60 minut

4,8 / 5 Masáže Pohoda Ostrava  (mapa) 16 prodejů

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Masáže Pohoda

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

 Upozornit na nové nabídky

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

5,0

Vynikající masáž, příjemný a sympatický pan masér. Velká spokojenost

Vladimír
Varianty (3)

Záda trápí díky sedavému způsobu života většinu lidí.

Pokud je to i váš případ, zajděte do podniku Centrum Pohoda na individuální nebo skupinovou lekci SM cvičení. Jedná se o kompletní cvičení, při kterém jsou zapojovány všechny důležité svalové skupiny. Hlavním cílem je posílit svaly a uvolnit svalstvo přetížené, aktivovat tzv. svalové spirály, které obepnou celé tělo a tím vyrovnají páteř a současně ji vytáhnou směrem vzhůru. Naučí vás jak zautomatizovat spirálně stabilizovanou chůzi a běh a tím regenerovat při běžných denních činnostech. 

Nahoru