Vstupní konzultace a vyhodnocení zdravotního stavu
Snadná online rezervace termínu
Kousek od zastávky Mlýnské nábřeží
Trápí vás otoky či pocity těžkých nohou? Tak to je správný čas vyrazit na lymfatickou masáž.
Zajděte na manuální lymfatickou masáž celého těla do FyzioCentra v Plzni. Manuální neboli ruční lymfomasáž je
masáž založená na rytmických hmatech, které jsou oproti klasické masáži
prováděny menším tlakem a menší frekvencí, což zajistí
správné proudění lymfy (mízy) v těle. Lymfatický
systém je jedním z cévních systémů těla přenášející tekutinu, úzce
spolupracuje s krevním oběhem.
Hlavními zdravotními benefity lymfatických masáží jsou
detoxikace organismu, splasknutí otoků, úleva od pocitu těžkých
nohou a uvolnění lymfatických uzlin. Díky němu dochází
k odplavení zadržované vody a toxických látek z těla ven. Masáže také
pomáhají v boji proti celulitidě.
Doba trvání masáže je 1–1,5 hod (podle velikosti těla). Při zakoupení balíčku 5 nebo 10 lymfatických masáží se první 2 masáže
provádí bez horních končetin. Pro viditelné výsledky se doporučuje
provést sérii 10 masáží 2×-3× týdně, od 5. masáže
je možné 1× týdně. Po skončení 10 masáží je důležité zachovat
udržovací masáž 1× za měsíc. Důležitý je i pitný
režim.