Čekáte děťátko? Připravte se na porod za pomoci online kurzu.
Porod a příchod děťátka je po všech stránkách citlivá věc, každý
ji prožívá a připravuje se na ni jinak, ale důležité je jedno –
pokud čerpat informace, tak z kvalitních zdrojů. Objednejte
si přístup do online kurzu, který je vypracovaný ve spolupráci
s Porodnickou a gynekologickou a Dětskou klinikou ve Fakultní nemocnici
HK. Mezi přednášejícími jsou zkušení
specialisté, např. gynekolog, pediatr, dětská sestra, porodní
asistentka nebo fyziolog.
Cílem kurzu je připravit vás komplexně, tedy fyzicky
i mentálně, na příchod děťátka na svět, díky čemuž ženy
rodí s větší lehkostí. Bude vaším průvodcem těhotenstvím, porodem
i obdobím po porodu. Ve 21 videolekcích se dozvíte spoustu
tipů, rad a informací, které se vám budou hodit, 10 lekcí
z toho se věnuje těhotenskému cvičení.
Dozvíte se, jak vypadá porodní sál a jeho výbava,
nahlédnete do pokojů a utřídíte si, co si s sebou do porodnice vlastně
vzít. Kurz se věnuje nejen nastávající mamince a miminku,
ale i vašemu partnerovi – zjistíte, proč ho mít
s sebou u porodu, a jaké psychické i hormonální změny může během těhotenství zažívat. Co se týče období po porodu, nechybí samozřejmě
kapitoly zaměřené na péči o miminko, jeho kojení a masírování, ale třeba i sexualitu a partnerský
život.
Mrkněte na detailní obsah
předporodního kurzu.
- 1. Životospráva v období těhotenství a laktace
- „Gravidita“ muže – psychické a hormonální změny u partnera
- Doprovod u porodu – klady a zápory
- Co nejvíce vadí ženám u porodu a jak si pomoci
- Práce s bolestí
- Význam klyzmatu
- Kritická období po porodu – vysvětlení jejich významu a jak si
pomoci
- Změny v sexuálním životě po porodu a jak se k nim postavit
- 2. To nejdůležitější o porodu (MUDr. P. Věščičík,
gynekolog Porodnické a gynekologické kliniky FN v Hradci Králové)
- Kdy do porodnice
- První doba porodní
- Druhá doba porodní
- Třetí doba porodní
- Čtvrtá doba porodní
- Děložní kontrakce
- Ozvy plodu
- Doprovod k porodu
- Bolesti u porodu, jak si ulevit a jejich
odstranění
- Nepravidelnosti a komplikace porodu
- Císařský řez
- Šestinedělí
- 3. Praktické aspekty porodu a návštěva porodního sálu (doc.
Miloslav Hronek, Ph. D., vedoucí Přípravy k porodu – praxe více než
25 let, fyziolog, výzkumný pracovník FN v Hradci Králové, FaF
UK)
- Kdy jet do porodnice
- Co s sebou do porodnice (informace pro maminku, pro miminko, pro doprovod
k porodu)
- Příprava maminky k porodu na porodním sále
- Jak vypadá porodní sál, jaká je jeho výbava, zabezpečení
- Virtuální prohlídka porodního sálu
- Možnosti nadstandardních služeb na porodním sále (jak pomáhají
rodící mamince)
- Císařský řez a ukázka porodního sálu, péče o maminku po operaci
- Ukázky pokojů šestinedělí
- Odpovědi na nejčastější otázky maminek (porodní plán, doprovodu
u porodu, návštěv po porodu, nepřijetí na porodním sále…)
- 4. Jak úspěšně kojit (Bc. M. Procházková, dětská sestra
Dětské kliniky ve FN v Hradci Králové, laktační poradkyně)
- Základní zásady úspěšného kojení
- Správné držení prsu
- Správná poloha maminky při kojení
- Polohy kojence při kojení
- Správná technika přisátí kojence
- Správná technika sání kojence
- Kojení vícerčat
- Technika odstříkávání
- Potíže při kojení a jak je řešit (popraskané bradavky, retence
mléka, mastitida)
- 5. Nejběžnější problémy kojence (MUDr. Marešová, dětská
lékařka s dlouholetou praxí a bohatými zkušenostmi, celoživotně podíl
na Přípravě k porodu)
- Nejběžnější zdravotní problémy novorozenců po porodu
- Detailní vysvětlení problémů a jak je řešit (žloutenka, koliky,
zvýšené teploty, ekzémy…)
- Otázky očkování a doporučení
- Syndrom náhlého úmrtí dítěte
- Zásady úspěšného kojení
- Kdy přidávat příkrmy
- Doporučená literatura k výchově kojence
- Doporučené zábavné čtení o výchově a dětech
- 6. Manipulace s kojencem (Bc. M. Procházková, dětská sestra
Dětské kliniky ve FN v Hradci Králové, laktační poradkyně)
- Praktické rady, co do porodnice a co je vhodné
- Ukázka odsávání nosánku u kojence
- Jak miminko zavinout do zabalovačky
- Zásady manipulace s dítětem a vysvětlení, jak na to, na rizikové
chování
- Ukázka a vysvětlení koupání miminka a jak s ním správně při tom
zacházet
- Teplota vody při koupání a další důležité věci
- 7. Masáže kojence
- Přínos masáže pro dítě
- Přínos pro rodiče
- Kdy nemasírovat
- Význam masáže v krizových obdobích dítěte
- Masáž dolních končetin
- Masáž bříška
- Masáž „Mám tě ráda“ („I love you“)
- Masáž hrudníku
- Masáž horní končetiny
- Masáž obličeje
- Masáž zad
- Doporučení
- Nejčastější dotazy
- 8. Těhotenské cvičení
|
Dobré vědět: Lekce si budete moct přehrávat
opakovaně, přístup do kurzu platí na 8 měsíců.
Výhodou je, že si ho budete pouštět v pohodlí domova, beze studu, že
byste měli své pocity sdílet s cizím lidmi, a bez nutnosti být někde
v přesný čas.