1/9
Sálové lekce jógy dle vašeho výběru: 1 až 10 hodin v Centru Viktoria
Přehled nabídky
Chcete se cítit fit? Chcete se cítit dobře? Pak je třeba začít hned!
Začněte dnes, ne až zítra, jak si často říkáme. Pořiďte si voucher 1 nebo 10 lekcí jógy v Centru Viktoria a už nebude nač se vymlouvat. Jóga je soubor různorodých praktik a postupů prováděných za účelem zklidnění mysli. Její počátky najdeme v Indii.
Více o vybraných typech jógy v Centru Viktoria:
- Power jóga vznikla v USA, avšak stále vychází z klasické jógy. Jde o dynamickou a silově náročnou formu jógy s plynulými přechody mezi jednotlivými pozicemi. Power jóga odbourává stres, formuje tělo a zlepšuje kondici.
- Jemná jóga vychází z klasické jógy. Jejím cílem je plynule se dostávat do pozic s jemností k vlastnímu tělu, neboť v jemnosti je síla. Jemná jóga je zaměřená na protažení celého
