Ladný tanec i posilování: jedna lekce poledance nebo celý kurz pro začátečníky

Odborníci zkoumali, zda je na tyčích na poledance nějaké speciální lepidlo, ale žádné nenašli. Jejich závěr zní: Poledance je silně návykový, jednou se chytnete tyče a ta už vás nepustí.

Ladné svůdné pohyby, ale zároveň pořádná makačka a posilování – to je poledance neboli tanec na tyči, čím dál populárnější forma pohybu, které je velmi snadné propadnout. Pojďte zkusit něco nového do studia Pole Heaven, které má v Praze pobočky na Smíchově a nedaleko metra Budějovická.

Na zkoušku sem můžete zajít na jednu lekci (tančí se 60 či 90 minut), nebo se rovnou zapsat do kurzu pro začátečníky, který má celkem dvanáct 60– nebo 90minutových lekcí a startuje na obou pobočkách v týdnu od 20. září.

Lekce pole dance jsou pod vedením lektorského týmu v čele s několikanásobnými mistryněmi České republiky i světa Alex Kalousovou, Terezou Štrobovou a Poli Sirotinou. Vždy se tu sejdete v malé skupince max. 8 tanečnic. Každá z vás bude mít svou vlastní tyč a také se vám dostane individuální podpory a rad šitých na míru.