Nevíte, kde vám hlava stojí? Položte si ji do sauny.
Sáhněte po voucheru na vstup do infrasauny v Alžbětiných
lázních v centru Karlových Varů. Alžbětiny
lázně (známé také jako Lázně V) si pro vás připravily zdravé
a příjemné pocení při teplotě 30–60 °C. Vyrazit sem
můžete sami nebo ve dvou.
Oproti klasické sauně (90–105 °C) je infrasauna efektivnější.
Dochází v ní k ohřevu nejen povrchu těla, ale teplo proniká až do hloubky tkáně a tak se prohřívají všechny části těla
rychleji než při běžném saunování. Infračervená energie navíc
stimuluje vylučování až třikrát většího obsahu škodlivých látek
v objemu potu z těla.
Infrasauna především posiluje imunitní systém, zlepšuje krevní
oběh a zmírňuje stres. Za 30 minut můžete spálit až
neuvěřitelných 600 kalorií. Velkou výhodou je, že do infrasauny mohou po konzultaci s lékařem i lidé, kteří do té klasické nesmějí kvůli zdravotnímu stavu. Jsou to především kardiaci, diabetici a lidé
s léčeným vysokým tlakem. Intimní prostředí kabinky pro 1 až 2 lidi
ocení stydlivější jedinci, kteří se neradi obnažují před cizími
lidmi.