Šestinedělí bez obav: videokurz přípravy na kojení, péči o miminko a šestinedělí

Co se v těchto šesti hodinách naučíte, v šestinedělí jako když najdete.

Chystáte se na příchod miminka a chcete se připravit na období, až se společně budete sžívat, tak abyste svému děťátku dala to nejlepší a abyste se zároveň vy cítila dobře? Každé šestinedělí je jiné, každá žena ho prožívá jinak, ale díky videokurzu Šestinedělí bez obav dostanete spoustu užitečných podnětů, co se péče o miminko, kojení a procesu regenerace po porodu týká. Dozvíte se například, jak s miminkem manipulovat, jak ho utišit, v jakých polohách kojit i jak podpořit poporodní hojení.

Autorkami videí jsou Jana Uher, poporodní dula a lektorka cvičení pro děti, a Elena Fišerová, poporodní dula a laktační poradkyně. Kromě mnoha zkušeností žen, se kterými pracují, přidávají i zkušenosti z vlastních mateřství a říkají k tomu: „Porod je jako svatba – předehra k manželství. Manželství zde symbolizuje dlouhou cestu mateřstvím a rodičovstvím. A šestinedělí je začátek této cesty. Pojďte ji započít bez obav.“

Doživotní přístup a bonusové materiály

Kurz tvoří 25 krátkých videí v celkové délce 6 hodin. Přístup do něj budete mít neomezený, klidně se tedy k některým tématům můžete opakovaně vracet, procházet si je vlastním tempem, bez studu či rozpaků. Jejich cílem je, abyste šestinedělím proplula bez šrámů na duši i na těle.

Co díky videím získáte?

• Jistotu v péči o miminko (každodenní péče, ošetření, spánek, pláč, manipulace, nošení).
• Teoretické vědomosti i praktické dovednosti o kojení (kdy, jak a proč kojit, co je to samopřisátí, jak kojení podporuje bonding, kdy odstříkávat, jak se starat o prsa, jak řešit různé komplikace).
• Tipy na sebepéči po porodu (jak pečovat o poranění a jizvy, jak podpořit zavinovaní dělohy a fyzickou regeneraci po porodu, co jíst, jak cvičit, jak si udržet čistou mysl).

Zároveň dostanete přístup do uzavřené facebookové skupiny, kde se autorek můžete zeptat na doplňující informace, a také bonusové materiály ve formátu pdf např. s krátkou kuchařkou na šestinedělí, užitečnými odkazy a knihami, které stojí za přečtení.

Co konkrétně se v kurzu dozvíte a naučíte?