Komu se nelení, ten má rád lezení.
Horolezkyně, horolezci, horolezčata… Toužíte vylepšit své základní
lezecké dovednosti nebo získat ty úplně první? Vyrazte na skupinový kurz
lezení na umělé stěně, který pořádají profíci z Daily
Adventures. Čeká vás nabitý program, kterým vás provede
zkušený a kvalifikovaný instruktor.
Během 2 hod. se naučíte základní strečink před i po lezení,
vyzkoušíte si horolezecké vybavení, naučíte se základní metodiku
lezení, ale třeba i jištění. A po absolvování kurzu vaše
lezecké schopnosti doslova vyšplhají o kopec nahoru. Měli byste být
schopní sami lézt a jistit spolulezce.
Co všechno se na kurzu
naučíte?
- Rozcvičku: strečinkové cviky před lezením
- Metodiku spojenou s lezením na umělých stěnách
- Zakládání osmičkového uzle, používání jistítka
- Nácvik techniky jištění a spouštění spolulezce
- Funkce a používání různých tipů jistítek
- Techniku lezení na top rope (s horním jištěním)
- Základní uzle
- Závěrečný strečink po lezení
|
Dobré vědět: Kurz je možné absolvovat na lezecké
stěně BigWall (Vysočany) nebo SmíchOFF (Smíchov). Termíny jsou vypsány
každý měsíc. Termín i místo je ale možné domluvit také individuálně.
Daily Adventures není provozovatelem lezeckých stěn. Rezervace kurzu je proto
nutná přímo na e‑mailu kurzy@daily-adventures.cz.