Kuchařky Jíme zdravě v elektronické verzi: 1 kniha nebo sada 7 knih
Přehled nabídky
Jaká je jedna z nejžádanějších surovin při vaření? Inspirace!
Jíst zdravěji a zároveň si pochutnat není žádná věda a jde to i levně. Začněte vařit s Jíme zdravě – jednoduše, hravě a do 30 minut. V sérii kuchařek Jíme zdravě najdete inspiraci pro každodenní i sváteční vaření. Těšit se můžete na pořádnou porci receptů, podle kterých zvládnou vařit a péct i začínající kuchaři.
A tentokrát ani nemusíte dělat místo na poličce – vybraná kniha nebo rovnou všech 7 dílů včetně toho nejnovějšího vám přijde do mailu v elektronické verzi (ve formátu pdf). Snadno si je stáhnete do počítače, tabletu či mobilu a budete je tak mít kdykoli u sebe – třeba i při nákupech, při cestě na chalupu nebo dovolenou.
Když budete chtít (a až uvidíte fotky, tak nejspíš budete), nemusíte od plotny celý den vůbec odcházet. S kuchařkami si připravíte skvělé snídaně, obědy a večeře, ale také svačinky a o kapku zdravější dezerty. Vařit budete z běžně dostupných surovin, naučíte se používat luštěniny, různé druhy masa, ale také budete kouzlit se zeleninou a ovocem.
Na co se v kuchařkách můžete těšit?
- Jíme zdravě s Fitrecepty je plná lehkých a zdravých jídel, osvěžujících salátů i domácích zmrzlin.
- Jíme zdravě s Fitrecepty II. nabízí více slaných snídaní i hlavních chodů a zahřeje hutnějšími polévkami.
- V knize Jíme zdravě ve městě i na venkově se naučíte tradiční recepty v netradiční formě.
- S kuchařkou Jíme zdravě po celý rok se autoři vrátili k úplným základům a zaměřili se na sezónní suroviny typické pro českou krajinu.
- S Jíme zdravě ze spíže se naučíte vařit zdravě i v době, kdy je potřeba spoléhat se na zásoby a na nákup prostě není prostor ani čas.
- Jak jíme zdravě v létě není jen kuchařkou. Je to zároveň průvodce zdravým stravováním. Kromě 103 sezónních receptů v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Pomocí knihy si snadno sestavíte jídelníček nebo můžete jen tak listovat a objevovat nové chutě a zdravé kombinace.
- Nejnovější přírůstek Jak jíme zdravě na podzim přináší 94 sezónních receptů na sladké a slané kaše, podzimně laděné teplé saláty, odlehčenou zvěřinu, zdravé variace sladkých i slaných svačin do školy i do práce a zdravé obědy.
Tak si uvažte zástěru a jdeme na to!
Dobré vědět: U každého receptu jsou uvedené nutriční hodnoty, abyste měli přehled, kolik kalorií daný pokrm má. To se hodí třeba při hubnutí či formování postavy.
Nahlédněte do stránek Jíme zdravě:
|
Jak objednat zboží
- Po zakoupení voucheru přejděte na formulář.
- Vyplňte všechny hodnoty včetně kódu zakoupeného voucheru a potvrďte.
- Knihy z objednávky vám přijdou na e‑mail zadaný ve formuláři.
Po zakoupení voucheru a jeho zadání do objednávkového formuláře jej není možné stornovat.
Obiloviny obsahující lepek
pšenice, žito, ječmen, oves, špalda, kamut nebo jejich hybridní odrůdy a výrobky z nich
Korýši
a výrobky z nich
Vejce
a výrobky z nich
Ryby
a výrobky z nich
Podzemnice olejná (Arašídy)
a výrobky z nich
Sójové boby (Sója)
a výrobky z nich
Mléko
a výrobky z něj
Skořápkové plody
mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer
a výrobky z něj
Hořčice
a výrobky z ní
Sezamová semena (Sezam)
a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany
v koncentracích vyšších 10 mg, ml/kg, l, vyjádřeno SO2
Vlčí bob (Lupina)
a výrobky z něj
Měkkýši
a výrobky z nich
Upozornění:
Informace o alergenech jsou poskytovány přímo poskytovatelem této nabídky, nikoliv společností Slevomat.cz, s.r.o.. Poskytovatel nese výlučnou odpovědnost za správnost těchto informací. V případě dalších dotazů na složení či alergeny kontaktujte přímo poskytovatele nabídky.