Dárkové balení 3 raw olejů lisovaných za studena: lněný, makový a řepkový

V kuchyni se shání po Julii. Potřebují tam nutně něco naolejovat.

Zdraví pod stromeček vašim blízkým nezabalíte, s tímto dárkovým balíčkem Ze Stodoly by to mohlo jít snáz! Raw oleje prospívají tělu od hlavy až k patě a k tomu skvěle chutnají. Díky této sadě navíc obdarovaný může vyzkoušet hned tři druhy: řepkový, makový i lněný.

Zdravé rostlinné oleje

Oleje jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin, především omega-3, a protože pro rodinnou farmu Ze Stodoly je kvalita na prvním místě, blýsknete se s nimi i v kuchyni – vždyť co by byla bez oleje třeba skvělá domácí majonéza! Více tipů najdete v jejich recep­tech.

Přečtěte si o jedinečných vlastnostech a účincích jednotlivých olejů:

• Řepkový

  Řepkový olej je výborný do kuchyně. Můžete ho použít téměř pro jakoukoli úpravu do 180 °C, díky lisování za studena je navíc chuťově výraznější než olej rafinovaný. Věřili byste, že připomíná svou chutí oříšky? Pozitivně působí na zdraví, imunitu i správné fungování zažívání. Přispívá k udržení optimální hladiny cholesterolu. Napomáhá správnému fungování kardiovaskulárního systému.

• Makový

  Makový olej je určen pouze do studené kuchyně. Hodí se do ovocných salátů a smoothie nebo do obilných kaší a na palačinky. Je vhodným doplňkem stravy při užívání jedné čajové lžičky 2× denně.  Je skvělým zdrojem energie zvláště při zvýšené aktivitě nebo sportu.  Ulevuje při svalových křečích a působí proti nim i preventivně.  Zlepšuje kvalitu vlasů a nehtů.

• Lněný

  Lněný olej je určen pouze do studené kuchyně. Hodí se k ochucení zeleninových i ovocných salátů, kaší nebo jogurtů. Je vhodným doplňkem stravy při užívání jedné čajové lžičky 2× denně. Jeho pozitivní účinky na zdraví se zvyšují v kombinaci s tvarohem. Tento olej má blahodárné účinky na lidské tělo. Může pomoci s prevencí a léčbou lehkých i závažnějších onemocnění. Jeho léčebnými účinky se v celoživotním výzkumu zabývala doktorka Johanna Budwig. Napomáhá správnému fungování kardiovaskulárního systému a trávící soustavy.  Přispívá k udržení optimální hladiny cholesterolu.  Podporuje paměť a schopnost soustředit se.