EMS cvičení pro 1 i 2 osoby: úvodní hodina i permanentka až na 10 tréninků
Přehled nabídky
EMS? Efektivní moderní sport!
Když cvičit, tak hlavně moderně a efektivně! A přesně to vás čeká ve fitness BodyBody Ostrava. EMS (elektrická stimulace svalů) cvičení je revoluční technologie v oblasti fitness – přináší efektivnější cvičení bez vedlejších účinků. Během pouhých 20 min. procvičíte 90 % svalové hmoty.
U běžného cvičení vysílá mozek elektrické signály, aby se svaly stáhly a způsobily pohyb. EMS cvičení vysílá tyto signály prostřednictvím vnějších impulsů – sval rozdíl nepozná, ale posiluje účinněji. S voucherem vás čeká úvodní hodina, při které vám trenér vše vysvětlí a vyzkoušíte si vzorový trénink. Poté už záleží na vás, zda zvolíte variantu s 1, 5 nebo 10 plnohodnotnými tréninky.
Tip: Přečtěte si více o účincích a výhodách EMS tréninků.
