Hodinová dovolená: thajská olejová, relaxační či indická masáž
Přehled nabídky
Volají ztuhlé svaly vašich zad po péči? Dopřejte jim ji – a to dříve, než se z jejich volání stane úpěnlivý křik.
V ostravském Studiu Budoir Gabriell se jim dostane zasloužené pozornosti. Po celých 60 minut se o vás bude starat školená masérka, která bolest a napětí zkušenými pohyby zažene. Volit můžete mezi thajskou olejovou masáží, uvolňující relaxační masáží zad a šíje s rašelinovým tepelným zábalem či indickou masáží s tajuplným názvem Sarawangadhara.
|
Masáž je vhodná při bolestech zad, svalstva, problémech s klouby, zlepšuje krevní oběh, rozproudí lymfatický systém a posiluje imunitu. Tělo harmonizuje, uzdravuje, posiluje a poskytuje mu dokonalou relaxaci. Jak to funguje? Palci, dlaněmi, lokty a předloktím či chodidly terapeut stlačuje určité body, čímž rozproudí v těle energii a uvolní bloky, které mohou být příčinou nemocí či bolesti. Důležitá je přitom znalost vnitřního toku energií. Působením na energetické dráhy těla pomocí pomalých a táhlých masérských hmatů se krásně uvolníte a díky kvalitním přírodním olejům si na své při thajské masáži přijdou také unavená mysl a pokožka. Rozdíl mezi klasickou a relaxační olejovou masáží: Při relaxační olejové masáži nemáte na sobě žádný oděv, pouze ručník. Rozdíl spočívá i v samotné technice – thajská masáž není prováděná na sucho, jako je tomu u tradičního postupu, ale používají se speciální oleje. Před samotnou masáží si můžete vybrat z široké nabídky aroma olejů: např. zelený čaj, jasmín, skořice, ylang ylang, citronová tráva, levandule nebo panenské oleje jako konopný či kokosový. Účinky masáže:
|
Relaxační masáž zad a šíje s prohřívacím zábalem
|
Zvolíte-li tuto proceduru, čeká vás 20minutový tepelný rašelinový zábal a 40minutová relaxační masáž zad a šíje. Zábal je vhodný na:
Můžete si zvolit, zda chcete zábal aplikovat jen na šíji, celá záda anebo kříž. Během 20 minut budete při příjemné hudbě v klidu relaxovat. Po nahřátí dané části svalstva přijde na řadu 40minutová masáž zad a šíje, u které se budete jen rozplývat – a všechna bolest a napětí z vás odejde neznámo kam. |
| Sarawangadhara je indická masáž celého těla, která se provádí za pomoci bylinných sáčků. Je to speciální technika masáže, která umožňuje proniknout bylinné esenci přes kůži do krevního oběhu. Procedura posiluje imunitní systém organismu, prohřívá a uvolňuje místní bolestivost. |
|
Sportovní masáž je složená z uspořádaného souboru vhodných masérských hmatů, které mají připravit sportovce jak z fyzické tak z psychické stránky na podání určitého výkonu, popřípadě mají sportovce zbavit únavy a přispět k jeho zotavení a odplavení kyseliny mléčné. Sportovní masáže jsou často vyhledávány aktivními i rekreačními sportovci. Pomáhají k revitalizaci svalových skupin nohou, rukou a zad během sezony i po jejím skončení. Sportovní masáže účinně odplavují kyselinu mléčnou – zbavují bolestí svalů po nedostatečném okysličení při maximální zátěži. Také navrací původní délku zkráceným svalům, pomáhají při bolestech svalových úponů a šlach. |
