Dvě lekce na vibrační plošině Vibra Activ Sun v ženském fitcentru Proměny. Efektivní trénink a dvakrát rychlejší spalování tuků.

Ženy většinou hubnou třemi způsoby – metodou králík, turbomyš nebo kočka. Zatímco králík upřednostňuje kvanta zeleniny a turbomyš kvanta sportovních aktivit, kočka si pohodlně stoupne na vibrační plošinu a už jen vrní a vrní.

Přijďte si i vy zlepšit figuru tím nejpříjemnějším způsobem do fitcentra Proměny v Havířově, kde vás s dnešní nabídkou čekají 2 individuální 30minutové lekce na vibrační plošině Vibra Activ Sun.

Efektivnější než trénink v posilovně

Cvičení na vibrační plošině je mnohonásobně účinnější než na většině strojů v posilovně. Plošina přenáší vibrace do svalů, čímž jsou donuceny se reflexně stahovat a znovu povolovat. Vibrace navíc působí i hodně svalových vláken, která při běžném tréninku neovlivníte. Efektivní 3D+ vibrace tak vaše svaly posílí velmi intenzivně. Již 5 min stoje s mírně pokrčenými koleny přináší skvělé výsledky. 

Díky speciální proceduře v podobě 3 programů po 10 cvicích v kombinaci s infračerveným elektromagnetickým zářením se přesvědčíte o mnohonásobně větším účinku své aktivity, než jaký se projevuje po vynaloženém úsilí na většině strojů v klasické posilovně nebo při běhu.

Trénujte efektivněji, spalujte své kalorie dvakrát rychleji a zbavujte se účinně celulitidy na problémových partiích. Díky vibrační plošině navíc bez škodlivého namáhání kostí, šlach a kloubů. Trénink na vibrační plošině výrazně zlepšuje stabilitu, pevnost, ohebnost, vytrvalost i sílu. 

Úžasné účinky infrazáření

Infrazáření má prokázané pozitivní účinky na lidský organismus, využívá se při fyzioterapii, rehabilitaci, v ortopedii i plastické chirurgii. Paprsky pomáhají i při léčbě nadváhy a kožních problémů. Infra záření pomáhá čistit póry, odstraňovat skvrny a akné i zpomalovat proces stárnutí pokožky díky zvýšené produkci kolagenu.

Paprsky pronikají hluboko do tkání a prohřívají tělo zevnitř, díky tomu dochází v kombinaci s cvičením k intenzivnějšímu pocení a vylučování škodlivých látek z těla. Zvýšení tělesné teploty o 1 C° má za následek zrychlení metabolismu až o 30%. Infra záření tak pomáhá urychlit zvýšení tělesné teploty,  metabolismu tuků a tím ztráty nadváhy. Zároveň se zvyšuje cirkulace krevního oběhu a redukuje se celulitida.

Využijte bonus nabídky. Při zakoupení 5 voucherů získáváte jeden vstup na vibrační plošinu zdarma. Na cvičení se oblečte do sportovního.