+ 14 fotek+ 14 fotekOnline kurz sebemasáže vč. protahovacích cviků i klasické relaxační masáže
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 31. 12. 2020.
V ceně
Roční přístup do online kurzu Jak ulevit svalům
- 10 video lekcí vás naučí, jak si namasírovat celé tělo
- Naučíte se techniku sebemasáže
- Vhodné pro úplné začátečníky bez předchozích zkušeností
- Ke zvládnutí kurzu nepotřebujete žádné pomůcky
- Jednoduchá cesta, jak se zbavit bolesti a ztuhlých svalů
- Lektor s 13letou praxí vás naučí teorii i praxi
Bonusy:
- Navíc získáte 10 video lekcí s cviky, jak si protáhnout vaše tělo
- 30% sleva na první nákup v e‑shopu jansel.cz
- V členské sekci nonstop online chat s lektory
- Certifikát o účasti ke stažení uvnitř kurzu
- Jak se zapsat: Stačí zaslat kód voucheru na e‑mail voucher@jansel.cz a do 2 pracovních dnů vám bude aktivován přístup.
- Kurz je skvělým dárkem. Pokud ho chcete věnovat někomu blízkému, napište do zprávy jeho e‑mail.
Po aktivaci kurzu je voucher brán jako uplatněný a takový nelze stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Sodexo – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
- Gusto – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 31. 12. 2020.
V ceně
Roční přístup do online kurzu klasických relaxačních masáží
- 13 videolekcí, které vás naučí provádět relaxační masáž (celkem 70 minut videí)
- Budete umět namasírovat celé tělo, celkem 10 oblastí
- Skripta s přehledem učebních technik v PDF
- Přehledný seznam všech masérských hmatů
- Kurz je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé
Dále získáte:
- Druhý přístup pro další osobu zdarma
- 30% sleva na první nákup v e‑shopu jansel.cz
- V členské sekci nonstop online chat s lektory
- Certifikát o účasti ke stažení uvnitř kurzu
- Jak se zapsat: Stačí zaslat kód voucheru na e‑mail voucher@jansel.cz a do 2 pracovních dnů vám bude aktivován přístup.
- Kurz je skvělým dárkem. Pokud ho chcete věnovat někomu blízkému, napište do zprávy jeho e‑mail.
Po aktivaci kurzu je voucher brán jako uplatněný a takový nelze stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Sodexo – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
- Gusto – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 31. 12. 2020.
V ceně
- Roční přístup do online kurzu Jak ulevit svalům
- 10 video lekcí vás naučí, jak si namasírovat celé tělo
- Naučíte se techniku sebemasáže
- Vhodné pro úplné začátečníky bez předchozích zkušeností
- Ke zvládnutí kurzu nepotřebujete žádné pomůcky
- Jednoduchá cesta, jak se zbavit bolesti a ztuhlých svalů
- Lektor s 13letou praxí vás naučí teorii i praxi
- Roční přístup do online kurzu klasických relaxačních masáží
- 13 videolekcí, které vás naučí provádět relaxační masáž (celkem 70 minut videí)
- Budete umět namasírovat celé tělo, celkem 10 oblastí
- Skripta s přehledem učebních technik v PDF
- Přehledný seznam všech masérských hmatů
- Kurz je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé
Bonusy:
- Navíc získáte 10 video lekcí s cviky, jak si protáhnout vaše tělo
- Druhý přístup do kurzu relaxačních masáží zdarma
- 30% sleva na první nákup v e‑shopu jansel.cz
- V členské sekci nonstop online chat s lektory
- Certifikát o účasti ke stažení uvnitř kurzu
- Jak se zapsat: Stačí zaslat kód voucheru na e‑mail voucher@jansel.cz a do 2 pracovních dnů vám bude aktivován přístup.
- Kurz je skvělým dárkem. Pokud ho chcete věnovat někomu blízkému, napište do zprávy jeho e‑mail.
Po aktivaci kurzu je voucher brán jako uplatněný a takový nelze stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Sodexo – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
- Gusto – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Na celý rok si pořiďte velký diář – až se vaši kamarádi a blízcí dozvědí, že jste se pustili do studia masáží, budete mít plno.
Naučte se sebemasáž i klasickou relaxační masáž v pohodlí svého domova, vlastním tempem a kdykoli budete mít čas a chuť. Díky online kurzu, který sestavil Jan Šel, proniknete do tajemství dotyků a zjistíte, kam a s jakou intenzitou sáhnout, abyste sobě i svým blízkým udělali dobře.
| Jan Šel, masér s více než 13letou praxí, je masérem české reprezentace v cyklistice. Ale také filmových i hudebních hvězd a úspěšných podnikatelů, kteří jsou s jeho masérským uměním nadmíru spokojeni. Máte tak 100% jistotu, že jste v dobrých rukách. |
Tip: Kurz je skvělý jako dárek. Pokud ho chcete věnovat někomu blízkému, napište do zprávy e‑mail obdarovaného a přístup mu bude aktivován.
Sebemasáž
Výhodou automasáže je, že sami sebe můžeme namasírovat kdekoliv a kdykoliv. Tím bolavému a ztuhlému tělu přinesete okamžitou úlevu. Automasáž patří k nejstarším a nejlepším způsobům péče o tělo a už naši předci ji hojně využívali, aby se zbavili svalového napětí a stresu. Každý zná své tělo nejlíp – tak proč toho nevyužít?
|
V rámci kurzu získáte přístup do členské sekce, kde najdete deset online videolekcí na automasáže a deset lekcí s Lucií na protahovací cvičení. Videa si můžete kdykoliv přehrát a opakovaně se k nim vrátit – přístup do kurzu platí rok. Jednoduché cviky na sebe navazují a celý kurz je časově nenáročný. Kurz je praktickým průvodcem: představuje jednoduché hmaty tak, aby je zvládl i začátečník. |
Klasická relaxační masáž
Klasická relaxační masáž obsahuje jednoduché, ale velmi příjemné techniky, díky kterým zvládnete namasírovat celé tělo. Dokáže zbavit stresu i bolesti, uvolnit ztuhlé svaly a masírovaného člověka nabije novou energií. Můžete ji zkoušet sami na sobě, ale určitě ve svém okolí brzy najdete dost dobrovolníků, kteří vám rádi poleží modelem.
Naučíte se masírovat tyto oblasti:
|