On-line pomoc při hubnutí: týdenní jídelníček sestavený na míru
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 13. 3. 2020.
V ceně
- vstupní e‑mailová konzultace
- ukázkový jídelníček na jeden týden zaslaný e‑mailem
- obecná doporučení, jak si vybírat potraviny
- doporučení k výběru vhodné pohybové aktivity
- pomoc s výběrem vhodných doplňků stravy
Omezení
- Po zakoupení voucheru nahlaste kód prostřednictvím e‑mailu janaorlikova@email.cz
- Bude vám zaslán kompletní dotazník pro sestavení jídelního plánu, který obdržíte do 14 dnů
Po zaslání kódu voucheru již nelze voucher stornovat ani refundovat.
Výživové poradenství je vhodné pouze pro zdravé osoby, bez jakéhokoliv omezení, které ovlivňuje stravovací režim.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Benefity.cz – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Stravujete se zdravě, sportujete, ale vaše váha stále nejde dolů?
Nechte si poradit od výživové poradkyně Jany Orlíkové, díky které se vám podaří shodit kila dlouhodobě, jako se to již podařilo mnoho jiným jejím klientům.
Jana Orlíková se sama potýkala s problémy s váhou: „I přesto, že jsem celý život aktivně sportovala a myslela jsem si, že jím správně a zdravě, moje váha nešla dolů. Sama jsem vyzkoušela několik diet a většinou to nebyl krok správným směrem, spíš naopak. Mé hubnoucí pokusy mi zajistily akorát cestu k jojo efektu a pocitu selhání. Z uzavřeného kolotoče diet a hladovění mi pomohla až kompletní změna životního stylu a správné nastavení stravovacích hodnot.“
Ukázkový stravovací plán je sestaven na týden a je složen z běžně dostupných potravin. Jídelníček je tvořen za účelem redukce váhy nebo nabírání svalové hmoty, bude sestaven na základně diagnostiky a individuálních potřeb, které popíšete v podrobném dotazníku. Diagnostika bude zaměřena na vaše dosavadní stravovací zvyklosti, finanční možnosti, zdravotní problémy, pohybovou aktivitu a cíl, kterého chcete dosáhnout.
