Rezervace: termín prvního tréninku si zamluvte min. týden předem přes objednávkový formulář na webu http://bodytec.isportsystem.cz (do poznámky uveďte heslo Slevomat a číslo voucheru).
Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě změny rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Rezervace: termín prvního tréninku si zamluvte min. týden předem přes objednávkový formulář na webu http://bodytec.isportsystem.cz (do poznámky uveďte heslo Slevomat a číslo voucheru).
Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě změny rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Jak cvičit opravdu efektivně? Chce to ten správný impuls!
Že cvičení je potřeba – to uzná každý. Ale ne každý chce trávit
dlouhé hodiny ve fitku. Naštěstí je i jiné řešení: Bodytec v Karlíně. Doba potřebná
k dosažení výsledků se díky zesílení svalových
kontrakcí elektrickými impulsy podstatně zkrátí a kromě toho
EMS trénink nezatěžuje šlachy ani klouby.
Během 20 min. tréninku dochází k intenzivnímu
procvičení 90 % příčně pruhovaného svalstva.
Cvičí maximálně dva lidé pod vedením trenéra.
100% efektivita místo zbytečně stráveného času
v posilovně.
Velmi šetrný trénink vhodný pro každého bez ohledu na věk a trénovanost
Vše potřebné ke cvičení dostanete na místě – nic nenosíte
s sebou.
V neposlední řadě je velkou výhodu EMS tréninku cvičení bez zátěže
pouze s vlastní vahou, čímž se ulevuje pohybovému aparátu.
Posilováním nosných svalů dochází k postupnému
vyrovnávání dysbalance, která je příčinou mnoha
potíží – ty postupně mizí.
První zkušební trénink trvá o něco déle – cca
45–50 minut, během kterých se dozvíte něco o principu tréninku a společně vyzkoušíte vhodné velikosti všech částí cvičebního oděvu.
Na trénink budete potřebovat bavlněný cvičební úbor, který vám na místě zapůjčí, případně si jej můžete zakoupit.
Za asistence instruktora se oblečete do cvičební vesty, nasadíte si
hýžďové, stehenní a pažní návleky s plošnými elektrodami a ty se připojí k přístroji. Po dohodě a výběru vhodného tréninkového
programu začnete s nastavením vám příjemné intenzity impulsů pro jednotlivé svalové skupiny.
20minutový trénink probíhá pod neustálým vedením
zkušeného trenéra, který vám po ukončení tréninku doporučí konzumaci
bílkovinného koktejlu pro efektivnější růst svalové hmoty.