Cvičení Bodytec pro figuru i pevné svaly: permanentka na 5 či 7 efektivních EMS tréninků

Jak cvičit opravdu efektivně? Chce to ten správný impuls!

Že cvičení je potřeba – to uzná každý. Ale ne každý chce trávit dlouhé hodiny ve fitku. Naštěstí je i jiné řešení: Bodytec v Karlíně. Doba potřebná k dosažení výsledků se díky zesílení svalových kontrakcí elektrickými impulsy podstatně zkrátí a kromě toho EMS trénink nezatěžuje šlachy ani klouby.

• Během 20 min. tréninku dochází k intenzivnímu procvičení 90 % příčně pruhovaného svalstva.
• Cvičí maximálně dva lidé pod vedením trenéra.
• 100% efektivita místo zbytečně stráveného času v posilovně.
• Velmi šetrný trénink vhodný pro každého bez ohledu na věk a trénovanost
• Vše potřebné ke cvičení dostanete na místě – nic nenosíte s sebou.

V neposlední řadě je velkou výhodu EMS tréninku cvičení bez zátěže pouze s vlastní vahou, čímž se ulevuje pohybovému aparátu. Posilováním nosných svalů dochází k postupnému vyrovnávání dysbalance, která je příčinou mnoha potíží – ty postupně mizí.

Přečtěte si, jak trénink probíhá.