Masáž slouží k uvolnění těla a mysli, odstraňuje stres,
uvolňuje ztuhlé šíjové svalstvo (krční svaly, zmírňuje
bolest hlavy) a zádové (zádové vzpřimovače, prokrvuje a odbourává bolest), přináší zklidnění při nadměrném duševním a fyzickém vypětí a celkově osvěžuje.
Má blahodárný vliv na nervovou soustavu a pozitivně ovlivňuje psychický
stav člověka.
Doporučuje se hlavně při sedavém zaměstnání a při práci u počítače. Je určena zejména k uvolnění napětí stresovaného
organismu a pro každého kdo se cítí unaven a potřebuje si odpočinout. Po této masáži by již neměla následovat žádná náročnější činnost. Po relaxační masáží vám udělají jalovcový zábal zad.
Jalovec obecný je již po generace využíván pro své účinky na pohybový aparát. Aktivuje lymfatický systém, čímž napomáhá odstraňovat
ze svalů toxické látky. Působí proti křečím ve svalech a urychluje
jejich regeneraci.
S úspěchem je využíván při revmatismu a dně. Jalovec má
desinfekční účinky, je tedy vhodný i na péči o mastnou, citlivou a akné pleť. Napomáhá proti nespavosti, bolestem hlavy a depresím.