Skupinové lekce podle výběru: TRX, kruhový trénink, tabata i jóga

Posilovna tuky srovná!

Cvičení nesmí být nuda a pohyb nemusí bolet – to je heslo trenérů ze studia Bodywell! Přidejte se k nim také a vyzkoušejte trénink podle vašeho výběru. Můžete vyzkoušet TRX, tabatu, jógu, kruhový trénink i cvičení pro maminky před a po porodu.

Trenéři jsou zkušení profesionálové a důraz kladou na správnou techniku provedení každého cviku. Velké stroje se nepoužívají, cvičí se jen s pomůckami, které pomáhají při cvičení s vlastní vahou těla, např. balanční pomůcky, expandery, různé druhy činek, kettleballů a další.