Osobní trenér ve fitness centru: 1 až 5 lekcí aktivního vedení tréninku

Zpevnit tělo? Fitness ještě dnes!

Chystáte se konečně začít cvičit? Nebo jste milovníci pohybu už dlouho, ale nemáte jistotu, že všechno provádíte správně? Zamiřte do hostivařské tělocvičny, kde se vás ujme osobní trenér Pavel Šantrůček – spolu s ním vás čeká předtréninková konzultace a správné sestavení tréninku na míru.

Trenér vás pak povede při cvičení, pohlídá správné provedení cviku i dodržování přestávek mezi sériemi a dohlédne i na strečink. Vybrat si můžete 1, 3 nebo 5 lekcí a dorazit mohou jak úplní začátečníci, tak zkušení sportovci.