1 nebo 10 volných vstupů do sauny i se zapůjčením prostěradla pro jednoho
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Sauna Brooklyn
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Sauna Brooklyn
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Co udělá sauna, až vás uvidí? Celá se rozpálí!
Chcete si dopřát teplo a relaxaci? Vydejte se do Sauny Brooklyn, ve které se pořádně prohřejete, a posílíte tak imunitu a napomůžete svému zdraví. Vyrazit sem můžete 1 nebo 10× kdykoliv v otevírací době a pobýt zde jakkoliv dlouho. Půjčí vám tu také prostěradlo a využít můžete i společné prostory – odpočívárnu, sprchy, ochlazovací bazének a místnost s občerstvením, kde vám rádi natočí i pivo.
| Sauna má velmi dobré preventivní účinky proti alergiím, infekcím horních cest dýchacích, povzbuzuje a vylaďuje nervové i hormonální funkce organismu a v neposlední řadě se využívá k prohřátí kloubů a k lepšímu prokrvení končetin. |
Jak se správně saunovat?
Délka pobytu v sauně je pro každého individuální – platí pravidlo být v sauně tak dlouho, dokud je vám to příjemné. Dospělí by neměli překračovat 15 min. Po sauně by mělo přijít na řadu ochlazení v bazénku, studenou sprchou či pobytem na chladném vzduchu. Ohřátí a ochlazení by se mělo střídat – obvykle 3×. Saunování je vhodné provádět pravidelně, alespoň jedenkrát týdně.
