Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail.

Kuchařka Sport Diary: e-book zdravých receptů

Kuchařka Sport Diary: e‑book s 99 zdravými recepty – fitness, paleo, raw i vegan

Sport Diary

Pro ženy

Přehled nabídky
Pro ženy

Ukončeno

149 Kč

V ceně:

Kuchařka 2018 od Sport Diary – 99 zdravých receptů (e‑book)

Fitness, paleo, raw i vegan recepty
Rozděleno do 5 skupin (masové recepty, zdravé polévky, recepty na slaná i sladká jídla, koktejly)
Obsáhlý článek na téma redukce tělesné hmotnosti od výživového specialisty
Formát pdf i ePUB
Počet stran: 76
Rok vydání: 2018
ISNB kód:
- PDF – 978–80–270–5042–0
- ePUB – 978–80–270–5043–7

Můžete využít do:

28. 2. 2019

Jak objednat zboží:

Po zakoupení voucheru pokračujte na objednávkový formulář.
Vyplňte svoji e‑mailovou adresu a kód voucheru.
Kniha ve formátu pdf a ePUB bude zaslána do vaší e‑mailové schránky.

Více informací jak objednat zboží

Kde uplatnit:

Sport Diary

www.sportdiary.cz

SportDiary.cz

objednavky@sportdiary.cz

+420 727 819 189

Věděli jste, že čtení e‑booků udržuje krásnou a fit postavu? Tedy minimálně čtení e‑booku od Sport Diary se zdravými recepty.

Pusťte se do čtení a pak hned do vaření a příprav zdravých receptů, kterých je e‑book Sport Diary plný. Elektronická kuchařka přináší 99 receptů pro všechny milovníky zdravé kuchyně, pro každého, kdo chce začít jíst bez výčitek a stále chutně, i pro ty, kteří chtějí hubnout a nehladovět.

Kniha vám přijde do mailu ve formátu pdf a ePUB, takže ji s sebou můžete brát prostě kamkoli – třeba na dovolenou nebo na chalupu. Naučíte se připravovat fitness, paleo, raw i veganské pokrmy, které jsou rozdělené do 5 základních skupin.

Maso: od kuřecího až po ryby
Zdravé polévky
Recepty naslano: těstoviny, kuskus, slaný koláč, pomazánka, vejce, domácí slanina, pizza, zdravé langoše
Recepty nasladko: zdravé sladké koláče, sušenky, cukroví
Koktejly: ovocné i proteinové koktejly, zmrzlina

V podrobně zpracovaném článku Redukce tělesné hmotnosti se navíc mimo jiné dočtete, jak si přesně spočítat svůj denní kalorický výdej a příjem – třeba v případě, že celý den sedíte v kanceláři. Cesta za fit tělem nezačíná (jen) v posilovně, ale ve vaší kuchyni. Tak se chopte vařečky a buďte fit!