Stimulace svalů: Speciální metoda pro intenzivnější a kratší posilování
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 1. 2. 2019.
V ceně
- 10× EMS trénink
- délka jednoho tréninku cca 20 minut + cca 10 minut relaxační program
Voucher vyměníte za permanentku s platností 3 měsíce.
- Rezervace: Termín si domluvte předem na e‑mailu petr@ems-bodydevelopment.cz nebo na tel. 777 624 006. Stejné kontakty použijte pro případné zrušení termínu.
- Otevřeno je vždy dle objednávek, proto je třeba se na termínu domluvit.
- Nahlaste jméno, telefon a kód voucheru.
- Při prvním tréninku obdržíte permanentku, která má poté platnost 3 měsíce.
Domluvený termín je možné zrušit nejpozději den předem do 20.00 hod., jinak lekce propadá.
- používání stimulátoru srdečního rytmu
- těhotenství
- epilepsie
- těžká krvácivost
- kýla břišní stěny
- tuberkulóza
- nádorová onemocnění, leukémie
- trombóza nebo náchylnost ke trombóze
- závažná neurologická onemocnění (Sclerosis multiplex, Parkinsonova choroba atd.)
- cukrovka
- horečnatá onemocnění, akutní bakteriální nákaza nebo viróza
- nakažlivé nemoci (TBC, hepatitida atd.)
- oběhové poruchy mající za následek srdeční slabost
- těžká chudokrevnost nebo krvácivost
- akutní kloubové záněty
- změny na pokožce (např.: alergické vyrážky, kožní iritace, otevřené rány)
- procedura se nedoporučuje dětem mladším 14 let
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Není šok jako šok. Některé nestojí za nic. Ale jiné jsou prostě pecka! A to rovnou elektrická. Vaše svaly se mají nač těšit.
Chcete si dát pořádně do těla? Zkuste to jinak než v posilovně! Pomůže vám elektřina a studio EMS Body Development – vaše svaly dostanou pěkně zabrat.
Jak lekce probíhá?
Před cvičením pomocí EMS si obléknete speciální tréninkový oblek Xbody s velkoplošnými elektrodami, které do těla vysílají elektrické impulsy. Poté vás trenér připojí ke stroji Xbody a začne vlastní trénink. Ten se po nastavení impulsů vám na míru skládá z kombinace izometrického zatínání svalů a jednoduchých cviků.
|
Během cvičení probíhají tělem elektrické impulsy vyvolávající až 100 svalových kontrakcí za sekundu, což je intenzita běžným tréninkem nedosažitelná. Současně pracují všechny příčně pruhované svaly v těle (včetně svalů hluboko uvnitř těla) a v každém z nich dochází k zapojení většího množství svalových vláken najednou než je tělo schopno použít při klasickém silovém tréninku. To dělá trénink opravdu vysoce intenzivním. Po 20 minutách takto intenzivního tréninku pak dáváme jako bonus zdarma 10 minutovou relaxaci, při které jiný typ impulsů uvolňuje svaly podobně jako masáž. |
Co můžete od cvičení EMS očekávat:
- Zlepšení tonusu a síly svalů jejich důkladnou stimulací
- Zrychlení bazálního metabolismu – rychlejší spalování tuků
- Aktivace hluboko uložených svalů a např. zmenšení obvodu pasu
- Úspora času nutného k efektivnímu cvičení
- Skvělá doplňková metoda i k běžnému cvičení
- Účinná rehabilitace svalů s velmi intenzivním zatížením, ale bez současného zatížení kloubů a pojivových tkání
Sedavým zaměstnáním a neaktivním životním stylem se mohou dostavit různé zdravotní problémy, např. bolesti zad. I tyto nešvary můžete metodou rychle zmírnit nebo zcela odbourat. A co bude zajímat zvláště ženy: cvičení vám pomůže zredukovat celulitidu a aktivací svalů pánevního dna se můžete zbavit nepříjemné inkontinence.
Tohle není Matrix, to je realita. Zkuste sílu elektřiny na vlastní svaly!
