Zbavte se přebytečných kil: konzultace s výživovou poradkyní nebo jídelníček

Síla myšlenky sice dokáže leccos, pokud ale chcete shodit nějaké to kilo, bude jistější zajít k výživové poradkyni.

Trápí vás přebytečná kila nebo byste rádi podstoupili analýzu těla a poslechli si pár rad ohledně zdravého stravování? Zajděte si za výživovou poradkyní. Na výběr máte ze dvou variant voucheru – zvolíte konzultaci, nebo rovnou jídelníček na míru pro redukci hmotnosti? Ať tak či onak, s obojím vám pomůže Dagmar Sedlářová, která prošla řadou kurzů, seminářů a webinářů. 

Pokud zvolíte konzultaci, čeká vás analýza těla na přístroji Omron, změření obvodů, zhodnocení dosavadního stravování, návrh, jak pokračovat dále, a samozřejmě základní informace o zdravém a vyváženém stravování. 

Pokud pořídíte voucher na jídelníček na míru, kromě již zmíněného se těšte i na návrh pohybové aktivity na základě individuálního stavu, informace o makroživinách, a hlavně podrobný 14denní jídelníček s gramáží potravin. 

Tip: Mrkněte rovnou na recepty od výživové poradkyně.