Tříhodinový předporodní kurz vedený zkušenou porodní asistentkou z Aimee

Porod je jeden z nejzásadnějších okamžiků v životě ženy. Porod nelze naplánovat, ale lze se na něj připravit.

V Aimee nabízí kurzy, kde kladou důraz zejména na individuální přístup a respektování vašeho přání. Předporodní příprava bude zahrnovat teoretické a praktické informace pomáhající seznámit se s těhotenstvím, porodním dějem a poporodním období. Předporodní příprava v dnešní době nezahrnuje pouze seznámení se s porodním dějem, vybavením porodnice, nácvikem dýchání nebo poloh u porodu. Stejně zásadní jako praktické informace jsou ty, na které si nemůžeme „sáhnout“.

1. blok témat

• tělesné a psychické změny v těhotenství
• životospráva a fyzická aktivita v těhotenství
• vyšetření v průběhu těhotenství a jaké obtíže v těhotenství mohou nastat

2. blok témat

• předporodní příprava
• seznámení s možností aromaterapie a bylinek v těhotenství, při porodu, v šestinedělí
• fáze porodu a možnosti porodnické analgezie
• aktivní příprava k porodu (masáž hráze, možnosti snížení rizika vzniku poranění při porodu)
• význam, úloha a možnosti zapojení otce u porodu
• kdy jet do porodnice a co s sebou vzít

3. blok témat

• šestinedělí v nemocnici a doma
• hygiena v šestinedělí (jak se starat o poporodní poranění, péče o hráz)
• výbavička pro miminko
• praktické rady co a proč koupit nebo naopak nekupovat
• kojení 
• základy péče o miminko po porodu